1、更换鞋袜脚上起水泡的话鞋子应该选择透气性较好的鞋子，这样能够保持脚部空间有新鲜空气进出，减少细菌滋生。特别是比较容易出称孝哀橡汗的人，汗热是引起水泡瘙痒的重要原因。脚上起水泡很痒的话除了要换鞋子还应该换双袜子。透气性好的袜子不仅能够预防水泡滋生。还能够让已经长有水泡的脚有很好的恢复环境。
2、硫磺皂洗脚如果是脚上起水泡又很痒的话，可以用硫磺皂洗脚，硫磺皂能够帮助消毒杀菌，减少皮脂的分泌，从而帮助杀菌止痒。但是不宜过度用硫磺皂洗脚以免皮肤过于干燥出现新的问题。
3、保持脚部干燥脚上长水泡很痒是因为真菌的感染，脚部皮肤保持干燥能够减少真菌的滋生，特别是洗完澡、洗完脚之后要及时擦干脚部的水分外用益可肌喷剂去除脚部真菌，缓解水泡滋生止痒，以免脚部潮湿加重脚气、水泡、瘙痒。
4、避免辛辣饮食辛辣的饮食容易使人血液循环加快，容易引发出汗。在饮食上应该多吃高营养容易消化的食物，多吃富含维生素的新鲜果蔬。
5、避免交叉感染脚上长水泡很痒是真菌感染有脚气在作祟，如果是与他人同用鞋子、袜子洗漱用品等等很容易造成真菌的交叉感染，导致脚气反复，脚上水泡也反反复复。
