1、爱自己。首先感谢你自己。爱别人之前,你必须爱自己。学会爱自己意味着接受自己的不好的地方和欣赏你自己。你有很多特质，你是独一无二的。学会欣赏你自己是谁以及你能提供什么。如果你觉得爱自己很难去做, 这个时候，你需要去努力构建自己了。你的自信接受你的过去,向前迈进。你可能觉得过去你所做过的事情会让你不可接受,或者你有觉得自己太多问题存在, 无法令到自己满意自己。不是这样的，去接受发生的事情,原谅自己,然后继续前进。
3、懂得感恩。懂得感恩的人通常比较健康，幸福的程度比其他人高。找到方法去感恩你身边发生的事情，特别是，感恩上天赐予你的身份。想想你自己拥有的特点和性格，想想其中哪些是你自己喜欢的。或者在这个过程中你可以在自己的好的特点或者性格的基础上，发掘到新技能。或者你就创作出一幅美丽的图画。花点时间给自己，去感恩。
5、投入到令你自己快乐的事情中去。保持快乐也是爱自己的一种方式。多去做令自己感到真正意义上快乐的事情，令自己感觉得好。多做些事情，令到你的身体，头脑，情绪，精神都感觉到愉快。快乐其实基于你自己去努力使你自己的生活更加乐观，积极。
7、接受一种生活方式：其实自己并不是一定要有另一半，人生才完整。有些人认为，快乐和爱都来自于感情关系，就算经历一段痛苦的感情也好过没有。停留在一段没有好的发展的感情里面，这其实是对你自己和对你的伴侣的不尊重。独处其实跟孤独有很大区别。因为要觉得完整，或者迫于压力而去屈就一段感情，不值得。如果你觉得不开心，或者对于单身感到不耐烦，尝试去调整这种情况，去寻求一些机会，找一些有挑战性的事情和你的朋友或者家人一齐去完成。去旅行，去交更多朋友 ，享受你的自由。
