1、一、注意卫生女孩子一定要注意自己的个人卫生，勤洗澡，自己的贴身衣物最好每天清洗，经常晾晒自己的被子和枕头，没转阴之前最好不要同居。
2、二、学会忌口饮食方面的健康自己要注意，病从口入，一不留神就会吃了不该吃的东西，导致我们的免疫力下降，所以要拒绝辛辣刺激的食物，平时爱吃火锅的姐妹要忍一忍，自己做饭吃，健康卫生，还要多吃水果、蔬菜、海藻硒和豆制品哦！
3、三、运动健身不可少想要HPV转阴更快一些，自身就要付出更多的努力，比如运动这件事，对于很多人来说，非常不容易，尤其是坚持每天运动，更是难上加难，但是我们要明白一个道理，没有什么事情可以一蹴而就，转阴也同样，需要我们付出努力。等到转阴的那一刻你就会明白，所付出的一切全都是值得的.
