中医推拿基本手法教学——推法

1、以手掌着力于治疗部位上，做单方向直线推动，称推法。

2、【动作要领】着力部位紧贴体表，压力平稳适中。单向直线推进，速度缓慢均匀。

3、【作用及应用】推法有通经活血、化瘀消肿、祛风散寒的作用。多用于背腰部、胸腹部及四肢部。