1、浸种催芽：姑娘果种子浸种期间每隔8-10小时换一次30℃左右的温水，浸种时间一般为24小时，姑娘因种子蟛杆戛攉小，用量少，用湿布将种子包好，在20℃-25℃条件下催芽。每天翻动两次，并用温清水淘洗，以利于散发大量呼吸热、呼吸氧气、排除二氧化碳，淘洗后继续催芽。3-4天即可出芽。
2、播种育苗：姑娘果可以直播也可以育苗移栽，这里推荐育苗移栽，将姑娘果种子撒在一次性水杯里，每个杯子撒上几粒，盖上一层薄土，浇透水。
3、选择土壤：选择肥力中等，质地疏松，比如常见的营养土等种植基质。
4、间苗：姑娘果阳台盆栽种植用一次性杯自育苗后，如果一个杯子出苗比较多，那就需要间苗了，姑娘果间苗可以慢慢的间，长大一点拔掉相对弱点的苗，再长大点，又拔掉弱苗，直到每个一次性杯子剩一根姑娘果苗。
