红烧大舌头鱼段

 时间:2026-04-22 01:12:27

1、准备大舌头鱼段一块,把鱼鳞刮干净。

红烧大舌头鱼段

2、切成小块,撒上适量盐腌一会儿,大约10分钟就可。

红烧大舌头鱼段

3、葱蒜切成末,姜切成丝。

红烧大舌头鱼段

4、开火,待锅热了以后,倒入花生油,待油6成热时,先放入花椒和八角,再放入葱蒜末和姜丝煸炒一下

红烧大舌头鱼段

5、再把腌制好的舌头鱼块放入锅内,翻几下,让鱼块再锅内稍煎一下,马上加入少量凉水。

红烧大舌头鱼段

6、然后倒入适量的米醋、料酒、生抽和少许盐。用锅铲把鱼块和调料搅拌均匀。

红烧大舌头鱼段

7、再加入适量的凉水,让水面略高于鱼块,盖上锅盖,开锅后炖煮10分钟。

红烧大舌头鱼段

8、开锅,放入胡椒粉和香菜,关火出锅,盛入盆内即可。

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