止咳祛火防感冒雪梨汤

 时间:2026-05-18 23:38:14

1、橙子皮洗净后用盐浸泡10-15分钟备用

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2、雪梨削皮

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3、切小块备用

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4、枸杞洗净备用

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5、水烧开,放入所有食材  ps:水必须滚开了在放食材  盖上盖子 转中小火闷煮15-30分钟   

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6、最后出锅前加入冰糖,冰糖融化关火~放温可以食用了。

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