教你怎么吃菠菜最补钙——黄金菠菜卷

 时间：2024-10-16 19:44:10

1、菠菜焯水后，切段，锅里入油，加胡萝卜丁煸炒

2、放肉馅，炒香后加焯好的菠菜段，炒好后出锅

3、煎蛋饼3张

教你怎么吃菠菜最补钙——黄金菠菜卷

4、一张蛋饼加一张海苔，撒一些炒好的菠菜肉馅

5、像卷寿司一样卷好~~~用快到切成小卷就可以了

教你怎么吃菠菜最补钙——黄金菠菜卷
  • 自驾车周边游去哪里（五）（临沂市）
  • 猕猴桃怎样保存不会烂
  • 怎么做不放糖的糖醋排骨
  • 红樱桃果酱的做法
  • 学做菜的手机软件排名
    • 热门搜索
    mdx文件怎么打开 皮囊炎是怎么引起的 梵净山自驾游攻略 韩琦简介 绍兴旅游景点攻略 服装搭配 腐乳红烧肉 张大千简介 后宫三千人攻略 脚踝韧带拉伤怎么办