1、影子跟读法你是一个人在练习英语，在平时走路的时候，可以把自己的影子当作是自己搭档，这样对话起来也是非常容易进入语境的。
2、准备双语材料既然是口语练习，那么，练习的材料也一定要提前准备好，这样在阅读的时候，才会能够更加有效率。
3、音频对话材料一般有一些音频都是有一段对话的材料，通过这些材料的准备，自己可以与音频对话，这样也是一种非常好的练习方式。
4、英文复述方式可以通过听一段录音，然后将一段英文内容复述一遍，这样即锻炼了自己的听力，也提高了自己的口语表达能力。
5、制定口语训练计划一个人学习很少时候有人监督，这个时候自己必须要制定一个严格的口语训练计划，通过这些口语训练，来提升整个人的口语表达能力。
6、一个人练习英语口语，其实还是有很多的优势，只要自己有决心要去学习和改变，其实很多的外力因素，根本不会影响到自己的行为，也不会诱惑自己，耽误了最佳的口语锻炼时间。
