多喝柠檬水有什么好处

1、首先来说，柠檬水含有丰富的维生素，可以说是维生素之王了，多喝柠檬水可以为身体提供维生素，减少身体因为缺乏维生素而引起的毛病。

3、柠檬水可以美白皮肤，因为富含丰富的维生素，还可以防止黑色素的沉淀，所以，很多防晒产品里面是添加了柠檬元素的。

5、多喝柠檬水可以提高人体的免疫力，醉酒以后，喝一杯柠檬蜂蜜水，有利于醒酒。