心脏总是难受怎么办

1、 心脏难受有可能是因为体内的血液太粘稠造成的，为了稀释血液粘稠度，应该每天按点喝水。早上起床、洗澡后、睡觉前一个小时都要喝水，不要渴了才记得喝水。

3、 平时饮食上要注意保持清淡，不要吃油腻的食物，少吃重口味食物。多吃些蔬菜水果，适量吃些好消化的粗粮。

5、 心脏经常感到难受，就千万不要再熬夜了，或者黑白颠倒的生活，一定要坚持按时作息。不要有酗酒抽烟的习惯，都会对心脏有影响。