1、新鲜的带鱼,表面会有一层银鳞,那层嫡窖锸鲤银色的鳞其实是一层由特殊的脂肪形成的表皮,又称“银脂”,营养价值很高,吃起来没有腥味,所以尽量保留住,无需洗掉。

3、稍微沥干下带鱼的水分,然后撒上生姜,黑胡椒,少许盐,一点点生粉,用手抓匀,盐不要放多,因为带鱼本身就有咸味,即便是不放盐也有咸味了。

5、等带鱼块稍微凉一些,再次将带鱼倒回油锅,煎至两面焦黄色更深,外表焦脆。

7、这样做出来的带鱼外焦里嫩,肉质白嫩鲜美,超级好吃。

时间:2024-10-13 06:25:50
1、新鲜的带鱼,表面会有一层银鳞,那层嫡窖锸鲤银色的鳞其实是一层由特殊的脂肪形成的表皮,又称“银脂”,营养价值很高,吃起来没有腥味,所以尽量保留住,无需洗掉。
3、稍微沥干下带鱼的水分,然后撒上生姜,黑胡椒,少许盐,一点点生粉,用手抓匀,盐不要放多,因为带鱼本身就有咸味,即便是不放盐也有咸味了。
5、等带鱼块稍微凉一些,再次将带鱼倒回油锅,煎至两面焦黄色更深,外表焦脆。
7、这样做出来的带鱼外焦里嫩,肉质白嫩鲜美,超级好吃。