有脚气该怎么祛除

 时间:2024-10-16 21:38:58

1、穿透气性较好的鞋:如果自己的脚比较臭,最好还是穿一些透气性较好的鞋子,让脚上的臭味能够缓慢散发出来,不至于窝在鞋子里。

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2、可以将几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,再垫上鞋垫,这样穿的时候就不容易臭脚了,但切记樟脑丸不能和脚直接接触,里面的樟脑丸需每隔一周换一次。

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3、洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左 右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。

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4、垫鞋垫的时候最好是要垫有吸汗性的,平整的建议垫用活性炭的是养生保健鞋垫,或者是防止脚臭的药物性鞋垫。

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5、平日里勤洗脚:要消除脚臭,就要在平日里养成良好的生活习惯,经常洗脚就可以帮助大家去除脚上的脏物质,有助于清除脚臭。

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6、在家尽量穿拖鞋,让脚晾在外面,和空气多接触。

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7、洗脚时,在水中加入适量的和盐几片姜,加热5分钟左右,不烫时洗脚,并搓洗10分钟左右,可消除疲劳,还能有效去除脚臭。

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