月子餐食谱之桂圆红枣糯米粥

1、原材料的准备和选择

红枣

桂圆

糯米

2、先将糯米用清水浸泡一个小时；红枣、桂圆肉洗净；姜切片。 

3、锅内添水烧开，倒入糯米、姜片。 

4、煲制一个半小时，待糯米熟后，放入红枣、桂圆肉。 

5、再一同煲制30分钟左右，加入适量红糖，搅匀即可盛碗。