1、准备食材,太阳谷藤椒鸡胸肉自然解冻

3、胡萝卜去皮切成小丁

5、大蒜切片

7、炒锅加水、加盐烧开,倒入胡萝卜丁和豇豆丁大火焯水至断生捞出备用,不要焯水时间长了,有脆脆的口感才好吃

9、倒入鸡肉丁、烹少许料酒去腥提鲜,然后炒匀

11、最后加入生抽、糖调味,加入适量水淀粉勾芡即可出锅,炒菜勾芡,可以使作料附着在菜品上,吃起来细滑、入味、口感也好。热菜

时间:2024-10-12 08:24:36
1、准备食材,太阳谷藤椒鸡胸肉自然解冻
3、胡萝卜去皮切成小丁
5、大蒜切片
7、炒锅加水、加盐烧开,倒入胡萝卜丁和豇豆丁大火焯水至断生捞出备用,不要焯水时间长了,有脆脆的口感才好吃
9、倒入鸡肉丁、烹少许料酒去腥提鲜,然后炒匀
11、最后加入生抽、糖调味,加入适量水淀粉勾芡即可出锅,炒菜勾芡,可以使作料附着在菜品上,吃起来细滑、入味、口感也好。热菜