简单无压力做番茄菜花

 时间：2026-05-03 08:35:46

1、把煮好的花椰菜拿出来

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2、把玉米油倒进锅里加热

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3、倒入蒜瓣爆香

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4、把西红柿翻炒至露出水面。加些热水

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5、倒入花椰菜炒熟

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6、倒入青椒翻炒

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7、加盐和鸡精调味

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8、开动吧……

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