1、香菇放入清水中浸泡20分钟后,洗净,切碎;

3、核桃去皮,取核桃仁,切成碎末状;

5、锅中放水,放胚芽米,大火水开后转小火继续煮20分钟;

7、放入香菇、虾皮、核桃,煮5分钟;

9、个人建议 虾仁是可以起到调味和增加营养的作用,如果宝妈们不太喜欢,可以提前用水浸泡一会,减轻味道。

时间:2024-10-14 10:46:08
1、香菇放入清水中浸泡20分钟后,洗净,切碎;
3、核桃去皮,取核桃仁,切成碎末状;
5、锅中放水,放胚芽米,大火水开后转小火继续煮20分钟;
7、放入香菇、虾皮、核桃,煮5分钟;
9、个人建议 虾仁是可以起到调味和增加营养的作用,如果宝妈们不太喜欢,可以提前用水浸泡一会,减轻味道。