直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正

 时间:2024-10-12 07:21:49

1、典型错误:拉球动作过大,造成发力不集中。如下图:

直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正

2、纠正方法::两脚分开,右脚略前,重心置于左脚,上体略左转,手臂自然弯曲,肘关节略近身,手腕内收。

直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正

3、触球瞬间脚用力蹬地,伸膝、转腹,腰髋带动上、前臂向前上方发力,拍撞球后摩擦,重心略上提前移并转至右脚。

直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正

4、拉球后,注意及时收住手臂,不要甩的太远,不利于还原。

直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正
  • 黑豆红枣蜂蜜水
  • 陈皮糖怎么做
  • 宝能集团太子爷是谁
  • 牛肉和白菜可以一起吃吗
  • 红烧牛肉最正宗的做法
  • 热门搜索
    脸上长毛怎么办 板栗怎么做才好吃又简单 怎么钓黑鱼 眼睫毛怎么变长变密 蟹爪兰的养殖方法 辟谷方法 流黄鼻涕是怎么回事 感冒喝什么汤好 炒瓜子的方法 润肠通便的方法