如何排出体内各种毒素

1、脂肪通过喝绿茶来帮助去除体内的肠油也就是体内脂肪，绿茶的种类有很多，比如碧螺春、乌龙茶、毛尖等

3、尿酸这是尿道长期未得到及时的排出，一些残留在尿道里的毒素形成了尿酸。平常多喝水，促进排尿利尿的食物，比如西瓜、冬瓜、稀饭。

5、酒精残留这一般是因酒精引起的一些残留，长期的残留才引起的。排除这种毒素要通过多喝水，再就是通过食物柿子、海鲜贝类、清蒸芦荟等。