1、取少许银耳,用温水泡发,去掉黄色硬硬。

2、赤小豆泡发,可以多放一些,煮完会使红豆汤浓些

3、用的福建建莲,不用泡,洗一下就好

4、将材料一起入高压锅,用煮豆蹄筋的按键,70分钟!

5、最后放枸杞

6、莲子建议用建莲,煮完不碎,口感粉粉!

时间:2026-02-16 08:54:58
1、取少许银耳,用温水泡发,去掉黄色硬硬。

2、赤小豆泡发,可以多放一些,煮完会使红豆汤浓些

3、用的福建建莲,不用泡,洗一下就好

4、将材料一起入高压锅,用煮豆蹄筋的按键,70分钟!

5、最后放枸杞

6、莲子建议用建莲,煮完不碎,口感粉粉!
