牛里脊蔬菜米粥——亲亲宝宝的辅食(8月龄以上）

1、牛里脊肉过水洗净血水，切成细丁（首次实用剁到肉末状）；把胡萝卜、香菇、西兰花也切丁，玉米去核心备用；

2、大米小米洗净，浸泡30分钟；

3、将准备好的大米、小米、胡萝卜、玉米、香菇倒入砂锅内（我用的是苏泊尔汤锅，有瓷质砂锅的最好），烧开后继续大火煮3-5分钟再关至小火慢炖大约10-15分钟，直到粥看起来有点稠就差不多了；

4、放入西兰花，再煮3-5分钟即可。