如何瘦脸简单按摩方法教你3分钟瘦脸

1、找到面部较大的部分，这里可能是咬肌，可能是多余的脂肪，也可能是皮肤松弛后下垂的赘肉。

2、左右手食指弯曲，利用食指的关节按住咬肌，不要移动食指，花圈按摩咬肌。按的时候要放松，不要咬合牙齿。按的时候可以用一点力，按到有点酸痛的感觉。

3、左右手四指合并，用虎口贴着轮廓线条，顺着轮廓方向向上滑，直到滑到耳朵后面。不断重复这个过程持续5分钟左右。