月经期肚子痛怎么回事

 时间:2026-04-23 05:34:02

1、 早9-11点空腹喝最好 

2、下午也可以(5点以后尽量不喝)

3、晚上不喝(晚上身体排毒时间,喝姜容易肝火旺盛,易兴奋不利睡眠)

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