咳嗽可以吃些什么食物缓解

 时间:2024-10-21 10:42:04

1、雪梨雪梨是常见的水果,也是人们熟知的具有清热润肺作用的食物。雪梨水分足,味道甘甜,性寒,在中医上被认为是降火清热的好东西。它还有润燥生津,化痰止咳的功效。

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3、银操鲲吆提耳银耳 也叫 白木耳,雪耳。通常较少用于做菜,一般是做甜品,糖水,汤羹的原料。中医上认为,银耳性平无毒,有着滋阴润肺,清肠益气等作用,有助于缓解咳嗽症状,对人体十分有好处。

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5、枇杷孑獗鬏钙枇杷是春夏季节里常见的水果,味道甘甜,略带一点酸涩,十分可口。而且它营养十分丰富,富含维生素和多种矿物质。此外,它也是对咳嗽有着极好的治疗作用。枇杷止咳糖浆这一人们熟知的治疗咳嗽的药物,枇杷就是其的主要原料。

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