辣白菜玉米炒鸡肉

 时间:2026-04-22 19:22:36

1、鸡胸肉提前切块用黑胡椒抓一下。包菜洗干净掰碎。辣白菜手撕成条。玉米棒对切成半圆柱体剥粒。

热锅内倒入少许橄榄油,先炒玉米粒,炒到颜色发金黄,微微褐色如图状态。

辣白菜玉米炒鸡肉

2、锅内倒入没过玉米得水,速速倒入鸡胸肉块。

辣白菜玉米炒鸡肉

3、炒炒炒,到无水状。

辣白菜玉米炒鸡肉

4、倒入辣白菜和包菜。翻炒两下。加入黑胡椒粉,白胡椒粉,一勺韩式辣酱,适量盐(其实个人口淡不加盐也可以了)

辣白菜玉米炒鸡肉

5、翻炒到圆白菜变软就可以出锅了。

辣白菜玉米炒鸡肉

  • 自主开发的棋牌游戏安全性高
  • 教你怎么做快手菜手撕包菜/炝莲白
  • 公交车的安全守则
  • 军软/珠江通/长宝/有为/星唯围栏芯片电子安装
  • 三国杀怎么获得皮肤乱世枭雄-刘备
  • 热门搜索
    氮肥的作用 关于太空的知识 运动会加油稿150字 破折号的作用有哪些 蜂王浆的作用 刀是什么样的刀 相忘于江湖什么意思 运动学公式 航空知识杂志 全虫的功效与作用