1、活在当下，须会放下。比如，当你迷恋一个人，以为他或她就是你的世界你的全部的时候，你就会患得患失。“因爱故生忧，因爱故生怖”。其实，就像那篇“佛说爱情”的文章里说的那样，一开始你根本分辨不出眼前的三盏灯，哪盏才是最亮的。当你真正接近的时候，你才会发现哪盏灯最亮，同理，当你真正接近一个人的时候，你才能够发现那人的优缺点，你才会喜欢或者厌恶上一个人。比如，当你仇恨一个人，以为那个人消失之后，你的快乐和幸福就会轻松得到的时候，你就会陷入处心积虑的算计之中。但是世间事，却往往是“怨憎会”的时候多。这个世界上，没有最好，再好的人，也有缺点。这个世界上，也没有最坏，再坏的人，也有优点。所以，努力去发现别人的优点，学会改变，学会包容，学会接受，学会顺应，学会遗忘，才能够达成真正的和谐。
3、活在当下，须看淡名利，减少欲望。“酒是穿肠毒药，色是刮骨钢刀，财是勒人绳索，气是惹祸根苗。”人，往往是贪欲过多，才葬送了“卿卿性命”。此类案例，不胜枚举，惜乎世人每每身困欲望迷局时，不能自拔者众。苦海无边，回头是岸，但愿世人，能够看淡名利，减少贪欲，在通往真爱的大道上，早日觉悟。
5、活在当下，就是最美丽。
