1、不要温度过高，温度过高可能会烫伤皮肤。
2、过饥或过饱都不要泡脚。泡脚会促进血液爬芬循环，过饥泡脚会导致头晕，过饱泡脚会影响胃部消化。
3、心脏病者泡脚不是过长。泡脚会导致人体血管扩张，长时间会引起心脏缺血缺氧。
4、皮肤烫伤者和有严重脚气的人，不宜泡脚，容易造成感染。
5、老年人不宜泡脚时间过长，容易出现心始罩慌，建议老人泡脚五至十分钟左右即可。
6、婴幼儿不需要泡脚，婴儿正是人体发育最旺盛的时候，适时脾棍态给宝宝洗个澡就行。
7、晚九点泡脚最好。晚上九点正是肾经气血比较衰弱的时候，同时这个时间也是即将进入睡眠的时间。这个时间泡脚能滋肾明肝，同时提高睡眠质量。
