艾草有哪些功效

1、能帮助睡眠，艾草有独特的芳香气味，做成枕头，能有效帮助睡眠，缓解失眠。

3、能有效驱蚊，将艾草点燃，散发出来的气味能有效驱除蚊虫，能帮助人们驱除蚊虫。

5、能缓解痛经，艾草含有鞣质，微量元素，艾叶加红糖煮水喝能有效缓解痛经。