1、首先，要忘记失务骢霸滂恋的痛苦，最好的方式就是投入到一段新的感情之中，这样会让自己忘记很多之前的甜蜜和幸福，也能让自己将全部的时间和精力放在新的感情上面，没有时间和精力去痛苦。
2、交给时间，时间和新欢是疗伤最好的药剂，要忘记失恋的痛苦，就需要时间来给我们自己疗伤，将自己失恋这件事情忘记，也需要给自己一定的周期，不要急于求成，有时候越着急越难受。
3、出去旅行，找自己的闺蜜出去旅行，好好的欣赏一下美景，好好的看一看别人的生活方式，也许就在美景之中忘记了失恋的痛苦，在别人的生活方式中感悟人生。
4、把自己的时间和精力放在更重要的事情上面，找到更好的方式来疗伤，比如把自己的时间放在学习上，放在工作上面，这样会让自己没有时间去想怎么失恋的，难受的就会少很多。
5、好好的和对方谈一谈，不给自己留下遗憾，就可以让自己更容易的忘记失恋的痛苦。其实很多恋爱之所以痛苦，是因为没有说明白，没有将自己心中疑惑或者遗憾给弄明白，找对方谈一谈，对自己，对他都有好处。
6、能够重新规划未来，找到新的寄托，不管是恋爱中还是失恋中，每一个人都应该对生活、对未来充满希望，有寄托，有目标，才会让自己得到更多的美好和幸福，才会忘记失恋的痛苦。
