喝菊花茶是上火还是下火

1、个人觉得是在下午喝比较好，一般不在晚上喝。

下午喝一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用，不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都对“解郁”有帮助。

2、喝菊花茶是上火还是下火

下火的。

性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。

1.防治心血管疾病

菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降血压、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

3、菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。