酒喝多了怎么解酒效果好

1、喝蜂蜜水。蜂蜜中含有的果糖能分解酒精，缓解头晕头痛的症状。因此，酒喝多后可以和一杯蜂蜜水，能达到很好的解酒效果。

3、喝茶。茶叶中含有咖啡因，能刺激人的神经。当酒喝多后，也可以通过喝茶来麻痹酒精的吸收，刺激大脑保持清醒。

5、手指抠喉咙。如果酒喝多后，肚子翻滚反胃难受，想吐又吐不出来。这时候就要想办法催吐，而最常用的方式就是用手指抠喉咙，当把肚子里的酒水呕吐物都吐光以后，人也瞬间更精神清醒一些了。