人如何爱自己

1、爱自己首先要从爱他人做起，爱他人说明你有责任感，一个有责任感的人一定会爱自己。

3、爱自己不是对别人自私和刻薄，而是在为社会为家庭贡献的过程中体现自己的价值中爱惜自己。

5、爱自己要有广泛的爱好和博大的胸襟。这样才容天下事，身体自然就好了。