1、防晒霜，很多人在夏天的时候，说到防晒，第一想到的肯定就是防晒霜了，在选择防晒霜的时候可以选择30+以上的，而且每过几个小时就要涂额。
2、穿长袖出门，在出门的时候选择比较透气的长款的衣服，这样可以有效的防晒，但是穿了长袖以后，还是要涂防晒霜额。
3、太阳伞，在出门的时候，最好是能够随身携带一把太阳伞，这样在有太阳的时候记得打伞。
4、选择合适的时间出门，如果出门的时间可以选择的话，就尽量选择早上早一点或者晚上的时候出门。
5、避免太阳直射，在外面的时候，应该尽量避免太阳直射，尽量在树荫下行走。
6、选择比较清爽的护肤品，在夏天的时候，就不要用冬天那些护肤品了，可以选择一套比较清爽的护肤品。
