血小板减少性紫癜喝什么粥好

1、花生枣泥粥

配方： 花生米20粒，红枣10枚，粳米100克，白糖适量。 制法： 花生米下锅加水煮六成熟，红枣煮烂，取出红枣去皮、核，与花生均碾成泥，与煮好的粳米粥调合，加入白糖略煮即可。 功效： 益气摄血。 用法： 作早晚餐食用，或作点心食用。

2、人参旱莲粥

配方： 人参9克，早莲草9克，粳米60克，白糖适量。 制法： 旱莲草煎汤去渣，入粳米、白糖煮粥。人参另炖加入粥中服食。 功效： 补气摄血，滋阴清热。 用法： 每日1剂，分早晚服食。