农家蒸榆钱的做法

 时间:2026-02-15 17:40:56

1、新鲜的榆钱就是这样的,有的朋友没见过,我特意拍了一张

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2、榆钱用清水浸泡一会儿,洗干净,挑出杂质,要多洗几遍哦,我洗了5遍

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3、捞出来,控一下水,不滴水就可以了,榆钱根部的褐色部分没事的,可以吃,如果嫌难看可以摘去

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4、榆钱放入大盆中,放一点植物油拌匀,拌一层油既可以防沾,又能锁住水份和营养

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5、然后放入一半玉米淀粉、一半中筋面粉

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6、抓匀,每一片榆钱都裹上一层粉即可

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7、抖掉榆钱表面多余的粉,均匀铺入蒸屉内

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8、大火烧开,蒸5分钟即可开盖,不要焖,一焖就发黄发暗了,营养也会流失

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9、蒸好的榆钱倒入盆中,放入适量盐拌一下,用我这个方法蒸的榆钱很松散不会粘在一起的

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10、少许鸡精

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11、放入蒜泥和香油拌匀即可

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