无肉版减肥又下火的虾皮冬瓜汤,一样美味

 时间:2026-02-13 09:27:41

1、冬瓜去皮去瓤,切薄片。虾皮洗净,香菜切沫儿。

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2、锅内倒一点油,放入花椒粒,小火炒。花椒出香味后关火。捞出花椒。

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3、把虾皮倒入,用油的余温,把虾皮煎至微微发黄。

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4、开火,放入冬瓜片。翻炒。

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5、加入适量的水和1汤匙蚝油。适量的盐。盖上盖子,煮。

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6、20分钟后,冬瓜软烂后关火。滴上香油,撒上香菜。

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