怎样按摩可以治疗耳鸣

 时间:2024-10-29 05:51:13

  耳鸣的发生是在是很让人头痛,并且让人痛苦不堪,许多人尤其是中老年人患有耳鸣症,耳朵里像是有个发声器一样的东西在吵闹,一刻也不得安宁,轻者会偶然出现,频频出现,就会影响睡眠,影响听力。那么,按摩怎样治疗耳鸣呢?

怎样按摩可以治疗耳鸣

1、头抹耳法

  用双手当梳子使用,然后用十指从前额发际向后梳头,慢慢的梳到头后部时就用两手的掌心贴住耳廓的后部,然后用两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次,这样连续梳抹多次。

2、耳鸣鼓法

  这种方法就是用双手捂住左边和右边的耳朵,然后用手指托住后脑部,用食指压住中指上,然后就把食指从中指上滑下来,然后就这样是手指弹击后颈发际处,这样就会听到咚咚之声,像是击鼓声。

3、心震耳法

  手双手的掌心紧贴住双耳,然后再突然松开,这样耳朵内就会听到叭的一声,这种方法就是起到震耳的作用。

4、顶提耳法

  还有一种方法是用手臂弯曲过头顶提拉耳朵的方法,可以使右手臂弯过头顶用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉,这样来回的多拉几次。再换左手提拉右耳,也拉数多次,此动作对肩周炎也有防治作用。

5、手拉耳法

  两双手握紧拳头,用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后,食指弯曲在前,也做到一个耳部运动的效果。然后两手的食指、中指叉开,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下为1次,来回的多拉几次。

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