生活中如何让自己心安

1、理解人生。人生如梦，梦如人生，把人生当作梦。把人生中的酸甜苦辣当作是人生的课题，那么就不会太在乎任何事情。

3、理解伤痛。伤痛也是人生的课题，把它当作磨难，而不是不幸，那么你就不会感觉到难受。

5、经常帮助别人。帮助别人，快乐自己，只有帮助别人的人才会感受到世间的真爱，为了自己多多帮助那些需要被帮助的人吧！