新鲜的小麦苗怎么吃

1、准备好材料

鲜小麦苗15克，柠檬一个，蜂蜜10克，适量清水。

2、处理材料

把小麦苗洗净，用剪刀剪碎放入料理机中，加入280-300克的水，挤入1/4个柠檬的汁，加入10克的蜂蜜。

3、榨汁

用榨汁机榨取汁液，用滤网过滤一下，去除表面的沫和气泡。

4、完成

一杯颜色翠绿的小麦苗汁就完成了。