1、首先我们发现自己红眼的时候，不要过于紧张，因为不是什么大病，不过也不能不重视。
2、使用生理盐水或硼酸水这类具有抗感染的药物清洗眼睛，对其进行简单的消毒处理。
3、然后在平时生活中，我们要注意刺激性的东西对眼睛的伤害，一些刺激性食物，辛辣食物，一些不好的生活习惯，熬夜看书。
4、我们还要注意眼睛卫生，不要因为眼睛里进了东西就用力揉眼睛，一些不好的行为，包扎或者戴眼罩之类的
5、外出注意不要被阳光刺到眼睛和本身具有的刺激性的东西，还有身边的电视机，看电子书，一类具有强光的东西。
6、去医院听取一些专家的建议，配合药物治疗，相信科学。
