10大常见错误睡眠习惯

 时间：2026-02-17 14:04:43

1、①枕头过高

2、②枕着手睡

3、③被子蒙头

4、④张口呼吸

5、⑤睡前剧烈活动

6、⑥对着风睡

7、⑦看着电视就睡着了

8、⑧睡前生气

9、⑨睡前饱餐

10、⑩睡前饮茶

  • 十大需要警惕的错误睡眠习惯
  • 影响睡眠的错误习惯有哪些
  • 睡眠环境与睡眠原则
  • 睡眠不好怎么办
  • 怎么调整宝宝的睡眠习惯呢？
    • 热门搜索
    鸡爪怎么做才好吃 五年级手抄报图片大全 顺口溜大全 补肾中药大全 怎么发长微博 交谊舞曲大全 徐帆个人资料简介 小学生手工制作大全 机油尺怎么看图解 孤独图片大全伤感