怎样摆脱在自己拖拉的习惯

1、树立目标首先，你要有一个强大的目标，能够激励你，让你拥有奋斗的动力，拥有足够强大的挑战欲望，才能真正的激发你努力的欲望，首先，设立一个你想奋斗的目标吧。

3、手机定时督促自己当我们做事情，怕错过时间得时候，可以用手机定闹铃提醒自己，不过要能够控制自己，而不是拿了手机，就只顾着看手机了。

5、想得多不如做起来人有的时候，就是喜欢想，却很少会去进行真的行动，将时间都浪费在了空想上了，有时间不如多多的进行行动，忙起来慢慢就能够真的进入状态，慢慢就会发现自己已经很好拖延了。