1、首先打开电脑微信，左下角有个菜单，点击可以看到备份与恢复。
2、打开后会看到两个选择图片：备份聊天记录到电脑；恢复聊天记录到手机。
3、首先，我们要确保此时电脑和手机处在同一个网络下，一般只要是使用相同的WIFI就可以，否则会出现如下错误提示。
4、网络连接正确后，我们点【备份聊天记录到电脑】，电脑上会出现提示让我们打开手机微信。
5、我们打开手机微信后，稍等几秒钟，会出现如下提示。这里有两个要注意，第一是备份开始后新收到的消息不会备份到电脑，也就是说只备份之前的记录；第二是可以全部备份，也可以选择备份部分聊天记录。我们选择备份部分，点击【选择聊天记录】
6、选择你想备份的聊天记录的朋友。
7、然后我们还可以点下方的【选择。。。和内容】选择备份的时间和内容类型
8、全部选择好并设置完后，点击【开始备份】手机上会出现下图。
9、同时电脑上也会出现正在备份的图。
10、备份完成手机上和电脑上都会出现如下提示。
11、我们可以通过第2步图中所示，管理备份文件。进行查看和删除等。
1、按照备份方法中第一步，选择【恢复聊天记录到手机】。选择后出现提示打开手机微信。
2、选择想要恢复的聊天记录。同样可以选择时间段和恢复文件类型。
3、选择好以后点击确定就可以开始恢复了。
