凉瓜黄豆煲龙骨汤

 时间:2026-04-21 23:06:12

1、各式食材准备。

凉瓜黄豆煲龙骨汤

2、剁块的龙骨,用淡盐水浸泡2小时,中间换水2,3回。

凉瓜黄豆煲龙骨汤

3、黄豆加清水浸泡。

凉瓜黄豆煲龙骨汤

4、浸泡出血水的龙骨,冷水下锅,加姜两片,少许料酒焯水。

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5、焯水好的龙骨,在流动的水下冲净干净沥水。

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6、泡好的黄豆,挑出坏豆,洗净沥水。

凉瓜黄豆煲龙骨汤

7、龙骨,姜片倒入炖锅中。

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8、加入料酒。

凉瓜黄豆煲龙骨汤

9、加热水,放入电炖锅中。

凉瓜黄豆煲龙骨汤

10、启动电源键,选择肉类3H。

凉瓜黄豆煲龙骨汤

11、1.5H后加入黄豆。

凉瓜黄豆煲龙骨汤

12、苦瓜洗净去去瓤,去籽切段。

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13、2H后加入苦瓜。

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14、2.5H后加盐。

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15、加鸡粉调味。

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16、听到嘀声提示音,断电装碗即可享用。

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