刚出月子出门注意事项

1、首先第1次出门不要走太远，让身体有一个适应过程。

2、第二，根据天气进行着装，最好穿棉质的服装，头上可以戴一个帽子，以防风吹头疼。

3、第三虽然刚出月子也不要化妆，穿高跟鞋等不适合的服装。

4、刚出月子出门也要注意，不要大汗淋漓。如果感觉劳累可以歇一会儿。

5、第五出门在外饮食也要注意，尽量吃容易消化清淡的食品。

6、第六多喝水。尽管出了月子还在哺乳期间，身体对水分的需求量比较大。