健康养生佳品山药红豆卷的做法

1、把铁棍山药削皮切成小块，隔水蒸熟，（省时间的话可以煲红豆的时候，把山药放在上面隔开蒸熟）

3、把蒸熟的山药拿出来凉常温，然后搅拌成泥，酵母粉提前用温水泡溶解，备好

5、发酵好的面团比原来大了两倍，放到砧板上排气，搓长条切成大小一致的小块

7、包好的面团擀成长舌状，然后卷起来，封口向下放隔水蒸20-30分钟，蒸熟会有些膨胀，但是味道挺好吃的