海参小米粥怎么熬?

 时间:2026-04-28 22:32:25

1、把野生长岛淡干的海参用水发开。

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2、把发好的海参切开。

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3、加水没过小米,淘洗浸泡20分钟。

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4、加水,倒入小米。

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5、大火煮沸转小火煮20分钟。

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6、放入油盐,其间不停用勺子搅拌,然把放切好的海参入进锅里,盖上砂锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖,大约20分钟后,开盖,再把生菜放进去轻轻烫一下即可食用

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