1、准备材料鸡胸肉,洗干净,切成小丁,加入面粉、盐、黑胡椒、鸡精,在磕入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀。

2、冷冻把肉装进保鲜膜里,压紧,放入冰箱冷冻6小时(最好提前一晚上冻上,第二天直接就可以用)。

3、调面糊面粉,加入盐,白胡椒,鸡精,适量水,搅拌成糊。

4、裹面糊冻好的鸡肉取出,切成薄厚一致的块,把鸡肉放进面糊内,均匀的裹一层面糊。

5、油炸锅内加油,大火让油热,改小火,把鸡肉放进去炸,放进去先别动,等定型了再翻面,炸制金黄即可控油取出。

时间:2024-10-13 08:50:04
1、准备材料鸡胸肉,洗干净,切成小丁,加入面粉、盐、黑胡椒、鸡精,在磕入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀。
2、冷冻把肉装进保鲜膜里,压紧,放入冰箱冷冻6小时(最好提前一晚上冻上,第二天直接就可以用)。
3、调面糊面粉,加入盐,白胡椒,鸡精,适量水,搅拌成糊。
4、裹面糊冻好的鸡肉取出,切成薄厚一致的块,把鸡肉放进面糊内,均匀的裹一层面糊。
5、油炸锅内加油,大火让油热,改小火,把鸡肉放进去炸,放进去先别动,等定型了再翻面,炸制金黄即可控油取出。