冬季开空调如何防止上火

 时间:2024-10-17 21:21:01

冬天地时候为了抵御寒气,长时间地开空调,容易让人上火,该如何预防呢?

冬季开空调如何防止上火

用加湿器

1、在空调房里人们会觉得干渴、皮肤干燥,其实这时人体已经严重缺水了,所以在空调间里,补水是必不可少的。在空调室内放置一盆水或使用加湿器可以增加室内湿度。

冬季开空调如何防止上火

空调温度不宜太高

1、冬天空调温度不要开得过高,一般室内的正常温度是20度,也是人体较为适宜的温度。实在怕冷的可以将空调的温度稍微再调高一些,保持在23-25度。

冬季开空调如何防止上火
  • 美团外卖订单如何申请退款
  • 美团外卖怎么申请退款
  • 怎么和美团协商退款
  • 科目二倒档怎么挂
  • 美团申请部分商品退款教程分享
  • 热门搜索
    锦鲤鱼怎么养长得快 花卉图片大全 司马迁简介 抽奖箱怎么做 养老保险怎么领取 李玲玉个人资料简介 孔怎么组词 246天天好彩免费资料大全 杜牧简介 关于兄弟的歌曲大全