秋末之际,我们将薛鲭澉髋坦荡荡的迎来华丽丽的冬天。皮肤干燥在秋季像个未出生的婴儿一样,在娘胎里慢慢的懵长,在漶缨刑噤冬季问世。 秋冬季节皮肤分泌的油脂相较少,加上空气干燥,水分蒸发过大,所以会出现干裂,甚至瘙痒的现象。皮肤干燥大部分是由于体内缺水造成的,还有就是与你衣服的面料有关。或者是由于你不喜欢喝水,使得体内缺水,还有就是经常熬夜,不按时作息,生活不规律等。
因为到了冬天,空气中的水分都被冷空气凝固,空气中的水分就大量减少,导致空气湿度下降,尤其是气温比较寒冷的北方。由于环境中空气湿度下降,才会导致皮肤也干燥。你可以适当的涂抹一些保湿霜!
秋冬季节皮肤分泌的油脂相较少,加上空气干燥,水分蒸发过大,有的还会出现干裂,甚至瘙痒的现象。
养成良好的作息习惯,如果睡眠不足加上疲劳,会使身体受到相当程度的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。
冬天人活动的较少,穿的也厚,体内热量散发不出去,若碰上干燥多风的天气更甚,建议多喝水,多运动,选择保水的化妆品 。
饮茶去油脂,合理喝白开,小口喝缓下咽,不喝滚烫水和汤,冬日水果冷硬,可选吃梨,补充身体水分,需坚持和自我督导哦。